Yogahimsa Estudio: Clases de Yoga en Galapagar, Madrid
Yogahimsa Estudio ofrece clases de yoga en Galapagar de todo tipo, para todas las edades y para todas las personas que deseen embarcarse en este mundo tan maravilloso.
Nuestras clases se adaptan a la perfección a cada persona y no será necesario empezarlas con una gran condición física o con una gran teoría sobre el yoga.
Puesto que todo eso te lo enseñamos sin problema en nuestro estudio y en cada clase para que encuentres el equilibrio perfecto entre cuerpo y mente.
Clases de Yoga
Grupos de 4 personas máximo
Atención muy personalizada
Consulta la clase que te interesa pulsando encima
Clases de Yoga en Galapagar, Madrid
Trabajamos grandes técnicas que te resultarán de gran ayuda, tanto si quieres iniciarte en el yoga, como si ya has estado un tiempo pero tus condiciones físicas te hacen pasarte de una clase a otra:
En el Yoga Restaurativo, realizamos actividades con ayuda de accesorios para que sea más fácil realizarlo. Está indicado para las personas que necesitan algo más relajado o han tenido alguna lesión y necesitan recuperarse poco a poco.
Los niños también tienen tu propia clase donde gracias a juegos divertidos podrán sentirse conectados a su corazón y aprender los beneficios que les traerá el yoga para su salud el día de mañana.
Las mamás y los bebés también tienen su parte de protagonismo. Podrán disfrutar de un momento juntos y encontrar ese momento del día que tanto les hace falta para conseguir conectar ambos.
Con el yoga para la 3ª edad, los más mayores conseguirán encontrar, junto al yoga restaurativo, un momento de paz y equilibrio mental. Ejercicios más suaves y adaptados a cada condición y a cada persona.
Si tu caso es que vas a ser una futura mamá, no dejes de practicar yoga, puesto que será mucho mejor para ti y para tu bebé y te ayudará a estar preparada para recibirlo con los brazos abiertos.
Las clases para toda la familia, son perfectas para que todos los miembros se diviertan juntos y consigan encontrar el equilibrio y la paz gracias a juegos y actividades que podrán realizar sin problema.
En el Hatha Yoga, podrás iniciarte a este mundo con posturas sencillas que harán que te sea mucho fácil empezar con todas estas técnicas. Así que si quieres más información, no dudes en preguntarnos y te atenderemos en seguida.